Fruktoza və qlükoza eyni miqdarda kalori ehtiva edir, lakin beyin onları tamamilə fərqli şəkildə emal edir. Qlükoza acl

Fruktoza və qlükoza eyni miqdarda kalori ehtiva etsə də, beyin onları fərqli şəkildə qəbul edir. Yeni araşdırmaya görə,

Tahin küncüt toxumlarından əldə edilən, həm dadlı, həm də olduqca faydalı bir qidadır. Milli.Az xəbər verir ki, Medican

İnsulinin çox sayda yaxşı xüsusiyyətləri var: insulin öz-özlüyündə aclıq hissini yatırır və iştahanı azaldır, z

Səhər yeməyi uzun illərdir qidalanma üzrə mütəxəssislərin ən çox müzakirə etdiyi mövzulardan biridir. Son araşdırmalar

Elmi tədqiqatlar göstərir ki, supermarket rəflərində geniş yer tutan ultra işlənmiş qidalar klinik cəhətdən əhəm

Elmi tədqiqatlar göstərir ki, supermarket rəflərində geniş yer tutan ultra işlənmiş qidalar klinik cəhətdən əhəmiyyətli

Heç nə yemirəm, amma arıqlaya bilmirəm... Bu sözləri yəqin ki, ətrafınızda olan kimlərdənsə eşitmisiniz. İlk baxışdan b

Mütəxəssislər uzun müddət toxluq hissi yaradaraq gün ərzində artıq qida qəbulunun qarşısını alan qidaların siyahısını aç

Əksər insanlar monarxların qidalanmasını dəbdəbəli və bahalı yeməklərlə əlaqələndirsələr də, III Çarlz illərdir sadə və

"İnsan orqanizmində aclıq və toxluq hissi hormonlar, yuxu rejimi, əvvəlki günün qidalanması və ümumi həyat tərzi ilə s

Arıqlamaq milyonlarla insanın əsas məqsədlərindən biridir. Lakin mütəxəssislər bildirirlər ki, bir çox insan pəhriz sax

Süfrələrin imtinaedilməz qidalarından biri olan çörək doğru seçildiyi təqdirdə balanslı qidalanmanın əsas tərkib hissəs

Çox vaxt stres, darıxmaq və ya uşaqlıq vərdişləri insanı ehtiyacından artıq yeməyə sövq edir.Demokrat.az xəbər verir ki

"Uşağı zorla yedirtmək bir çox ailədə “uşaq ac qalmasın” düşüncəsi ilə edilir. Amma pediatrik baxımdan bu davranış tək

Çia toxumunun qida dəyəri olduqca yüksəkdir. Ölkə.Az xarici KİV-ə istinadla xəbər verir ki, mütəxəssislərə görə, çia tə

Çiyələk qanda şəkərin səviyyəsini normallaşdırır.Bizim.Media "Deia" nəşrinə istinadla xəbər verir ki, bu barədə

"Güclü iştaha ciddi xəstəliyin əlaməti ola bilər" Demokrat.az xəbər verir ki, bunu endokrinoloq İrina Lenkova deyib.

Uzun illərdir “az-az, tez-tez yemək” arıqlama və sağlam qidalanma üçün ideal üsul kimi təqdim olunur. Lakin mütəxəssisl

Uşaqların sağlam böyüməsi və hərtərəfli inkişafı onların gündəlik qidalanma rejimi ilə birbaşa bağlıdır. Erkən yaşlarda

Kocaelidə yaşayan 38 yaşlı Nurdan Tem 103 kilo ilə başladığı dəyişim prosesində 27 kilo verərək 76 kiloya düşüb.Sherg.a